Objectifs pédagogiques

• découvrir les mouvements de base de la gymnastique ;
• développer force, souplesse, coordination et équilibre ;
• apprendre à respecter les consignes et les règles de sécurité ;
• découvrir progressivement les différents agrès ;
• préparer une future pratique loisir ou compétitive.

Contenu des séances

Les séances alternent travail au sol, appuis, roulades, roues, sauts, réceptions et découverte progressive des agrès. Les exercices sont adaptés au rythme de chaque enfant.

Progression

L’encadrement vise à construire des bases techniques solides tout en maintenant le plaisir de pratiquer. Selon ses envies et son évolution, l’enfant pourra ensuite s’orienter vers une pratique de loisir ou vers la GAF/GAM.