GYM+
BABY-GYM
FORCE • PUISSANCE • AGILITÉ • MAÎTRISE
GAM — Gymnastique Artistique Masculine
La Gymnastique Artistique Masculine combine acrobaties, force, amplitude et contrôle du corps. Les six agrès offrent une grande variété de situations techniques.
Les 6 agrès
Sol, arçons, anneaux, saut, barres parallèles et barre fixe.
Ce que l’on développe
Force, gainage, souplesse, puissance, coordination, endurance et agilité.
À la SGY
La pratique peut évoluer du loisir vers la compétition, avec des contenus adaptés à l’âge et au niveau.
Les agrès sont complémentaires : certains privilégient la puissance et la force, d’autres la continuité du mouvement, l’équilibre ou la voltige.