La Gymnastique Artistique Féminine est une discipline élégante et dynamique, pratiquée dès le plus jeune âge. Elle met en valeur la souplesse, la grâce, la puissance et la précision. La GAF se compose de quatre agrès, chacun offrant des défis techniques et artistiques.

🔸 Les quatre agrès de la GAF :

• Saut : prise d’élan et impulsion sur la table de saut pour réaliser une figure aérienne.
• Barres asymétriques : enchaînement de balancés et de passages dynamiques entre deux barres de hauteurs différentes.
• Poutre : mouvement acrobatique et chorégraphique sur une surface étroite de 10 cm.
• Sol : enchaînement chorégraphié mêlant acrobaties, danse et expression artistique.

La GAF favorise le développement corporel complet, la concentration, et une expression artistique unique à travers le mouvement.